Stress und Überforderung bestimmen deinen Alltag und du kannst einfach nicht abschalten?
Die schlechte Nachricht: Die Welt wird nicht mehr langsamer, nur immer schneller. Die Gute: Gelassenheit lässt sich trainieren!
Mit einfachen, sofort anwendbaren Tipps für jeden, der keine Zeit hat, täglich drei Stunden mit Meditation und Sport zu verbringen. Es geht nicht nur um Stressabbau, sondern darum, Selbstbewusstsein aufzubauen und die Ursachen deiner inneren Unruhe zu erforschen und zu verändern.
Möchtest du weiterhin ein angespannter Sorgenmensch sein oder das Gedankenkarussell stoppen?
Du möchtest ein signiertes Exemplar? Schicke mir einfach eine Mail mit deiner Anfrage und erhalte dein individuelles Exemplar von GELASSENHEIT LEBEN.
TRacy Summers Writing
Warum bin ich unglücklich und unzufrieden?
Was will ich im Leben?
Wie schaffe ich es mein Selbstbewusstsein zu stärken
Wann erreiche ich endlich Selbstliebe und Selbstakzeptanz?
Sind das Fragen, die regelmäßig deine Gedanken erobern?Mein Buch "Motivation fürs Leben-wie du durch Persönlichkeitsentwicklung in deine Zufriedenheit kommst und ein selbstbestimmtes Leben führst" begleitet dich Schritt für Schritt in ein positives Mindset und hilft dir dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten. Setze dir deine eigenen Ziele und lebe deine Träume.
In meinen Blogbeiträgen erhältst du wertvolle Tipps, wie du es schaffst deinen Alltag positiver, stressfreier und ausgeglichener zu erleben.